Come gestire l'apparecchio ai denti durante una vacanza
Mentre prevedi con impazienza una pausa dal lavoro o dalla scuola, ricorda che non puoi prenderti una vacanza dall'apparecchio. Ma non andare nel panico. Dovrai solamente essere un po' più attento ai tuoi denti durante i tuoi viaggi e prenderti cura dell’igiene dell’apparecchio.
Sia che tu abbia un apparecchio classico o invisibile, ottimi per il trattamento di overbite, mentre sei in viaggio è molto importante mantenere la pulizia del tuo dispositivo ortodontico. Vediamo, quindi, quali sono gli accorgimenti da prendere prima di partire.
Consigli prima di partire se indossi l’apparecchio
Prima di partire pianifica un check-up dal tuo dentista per verificare che il tuo apparecchio non abbia problemi. Al tuo appuntamento prima delle vacanze, il tuo ortodontista apporterà le modifiche necessarie alle apparecchiature e assicurerà che il trattamento proceda come pianificato. Se indossi le parentesi graffe tradizionali, controllerà le staffe e i cavi per assicurarsi che siano saldamente in posizione. Una volta che avrai il via libera alle tue cure ortodontiche, potrai continuare a divertirti senza preoccuparti dell'apparecchio.
Quando arriva il momento di fare le valigie, ricordati di portare tutto l’occorrente per la cura dei denti e dell’apparecchio. Quindi, prepara una lista di cose da portare e verifica che ci sia tutto. Non dimenticare: uno spazzolino da viaggio da portare con te tutto il giorno (oltre al tuo spazzolino normale!), il dentifricio, il collutorio, filo interdentale, cera ortodontica per aiutare con qualsiasi disagio da fili sporgenti, antidolorifici da banco come ibuprofene o paracetamolo, un apparecchio per la gestione di fili allentati, come le pinzette.
Aggiungi alla lista delle cose da portare in viaggio anche una mini-bottiglia d'acqua per sciacquarsi la bocca, uno specchietto per esaminare ogni possibile problema dentale e controllare la presenza di cibo nei denti oltre a degli elastici extra.
Come comportarsi in viaggio
Le vacanze sono un’occasione rilassarsi, ma non è un momento per abbandonare le buone abitudini e l’igiene dentale. Quindi ricordati sempre di pulire con cura i denti e di usare il filo interdentale regolarmente e accuratamente, anche quando proprio non ne hai voglia.
Ricordati anche di fare risciacqui con collutorio o acqua dopo ogni pasto e di seguire tutte le altre istruzioni fornite dall'ortodontista. Lesinare sulla routine orale per pochi giorni potrebbe sembrare innocuo, ma in realtà potrebbe avere un impatto negativo sulla salute dei tuoi denti a lungo termine.
Avrai già una lista di cibi da evitare e il tuo ortodontista probabilmente l'ha rivista con te diverse volte. Quindi sai di dover evitare i cibi croccanti, duri, gommosi o appiccicosi che possono danneggiare l'apparecchio. Stare lontano da casa non rafforza magicamente le staffe e i cavi: si romperanno comunque se non sei consapevole del cibo che mangi.
Se stai seguendo un trattamento ortodontico con allineatori rimovibili, è estremamente importante seguire tutte le istruzioni su come indossarli e prenderti cura di loro. Sebbene gli allineatori assomiglino ai fermi in plastica trasparente, la loro funzione è piuttosto diversa. Mentre i contenitori impediscono il movimento, gli allineatori muovono attivamente i denti.
Quindi, mentre potresti conoscere qualcuno che ha trascurato il suo fermo per un giorno o due ed è finito bene, gli allineatori sono una storia completamente diversa. Anche un giorno senza indossare le mascherine può influire sul trattamento rallentando e anche parzialmente invertendo i progressi. Molto probabilmente ti è stato chiesto di indossare le mascherine almeno 22 ore al giorno. Mantieni queste abitudini anche in vacanza.